Sao Tomé og Principe, officielt Den Demokratiske Republik Sao Tomé og Principe, er en østat beliggende i Guineabugten ud for den vestlige ækvatoriale kyst i Centralafrika. Sao Tomé og Principe består af to større øer: Sao Tome og Principe, som ligger ca. 140 km fra hinanden og ca. 1.000 km fra det afrikanske fastland. Landet har et samlet landareal på 1001 km2 (386 sq mi). Indbyggertallet blev anslået til 201.812 i juli 2016.
Øerne Sao Tome og Principe var ubeboede, da de blev opdaget af portugisiske opdagelsesrejsende i det 15. århundrede. Sao Tome blev overtaget af den portugisiske krone i 1Principe blev i stedet for besat af portugiserne i 1770 og blev en base for slavehandel. Sao Tomé og Principe blev uafhængig af Portugal den 12. juli 1975.
Landet har et ækvatorielt klima, der domineres af regntiden fra oktober til maj med gennemsnitstemperaturer på 23-28 grader celsius (73-82 grader Fahrenheit). Øerne er hjemsted for en lang række plante- og dyrearter, herunder flere endemiske arter som f.eks. den sao tomeiske ibis. Sao Tomé og Principe er medlem af Den Afrikanske Union, Fællesskabet af portugisisksprogede lande, Den Internationale Organisation for Frankofoni og Det Økonomiske Fællesskab af Centralafrikanske Stater.534, og de to øer blev en portugisisk koloni i 1555. Sao Tomé og Principe var en vigtig havn for den atlantiske slavehandel mellem det 16. og 19. århundrede. Økonomien i Sao Tomé og Principe er baseret på landbrug, fiskeri, turisme og let industri.
Sao Tomé og Principe er medlem af Den Afrikanske Union, Fællesskabet af portugisisksprogede lande, OPEC og De Forenede Nationer. Sao Tomé og Principe er også kandidat til medlemskab af Det Økonomiske Fællesskab af Centralafrikanske Stater (ECCAS).